Cuenta atrás
Calendario
Quedan 15 días:
- Exfoliar la piel del cuerpo e hidratarla.
- Dieta equilibrada, suprimir el alcohol, reducir las comidas grasas.
- Tomar el sol o, en su defecto, hacer un par de sesiones de rayos UVA a la semana.
Quedan 7 días:
- Peeling facial.
- Si tienes las piernas cansadas mantenlas elevadas al estar sentada: facilita la circulación, relaja y deshincha.
- A partir de esta semana controlar los poros aplicando strips en las zonas más conflictivas y empezar a cuidar manos, pies y piernas.
Quedan 24 horas:
- Date un baño con sales y aceites esenciales.
- Imprescindible la aplicación de una mascarilla para el rostro y otra especial para el cabello, que quede brillante y moldeable.
- Es conveniente que la cena sea ligera, a base de alimentos sedantes.
- Recordar la crema de manos. Para que la crema penetre mejor: después de su aplicación dormir con unos guantes de algodón.
El día D:
-Si la cara muestra síntomas de cansancio, aplicar té frío para los párpados y hielo para las ojeras.
- Hidratar generosamente cara y cuerpo antes de la sesión de maquillaje.
- Además, una mascarilla de efecto inmediato tensará los rasgos.
- El desayuno es conveniente que sea ligero, nutritivo y energético.
- Lo más importante: relajarse, sonreir y disfrutar.
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